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别再靠不吃主食减肥了!10 种比米饭更好的主食,先知道先瘦
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图片来源:丁香医生设计团队
数据来源:《中国食物成分表(第 6 版)》
要是不知道今天中饭该吃啥的话,不如把南瓜安排上?
不过,最后提醒一下,南瓜含 β-胡萝卜素比较多,要是天天吃的话,没准会变小黄人哦。
编辑/廖爱丽
统筹/黄迅前
审核/万德芝
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要是不知道今天中饭该吃啥的话,不如把南瓜安排上?
不过,最后提醒一下,南瓜含 β-胡萝卜素比较多,要是天天吃的话,没准会变小黄人哦。
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